Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,576
Автор: Андрей Богатырев
Название: Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)
Онлайн-курс для фитнес-тренеров, спортсменов и тех, кто тренируется самостоятельно
На курсе мы разберем:
Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты
Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия
Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе
Вы сможете решать следующие задачи:
Скачать:
Название: Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)
Онлайн-курс для фитнес-тренеров, спортсменов и тех, кто тренируется самостоятельно
На курсе мы разберем:
Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты
Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия
Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе
Вы сможете решать следующие задачи:
- Проблема шейного отдела. Снятие напряжения с верхней трапеции
- Боль в плече при занятиях. Поддержка сустава и улучшение контроля
- Улучшение контроля локтевого сустава после травмы, снятие воспаление при хроническом эпикондилите
- Поддержка лучезапястного сустава после травмы. Перелома лучевой кости в типичном месте
- Улучшение функции и контроль первого пальца и других пальцев
- Уменьшение боли в области тазобедренного сустава. Трохантерит, слабость абдукторов бедра, коксартроз
- Артроз и отёк коленного сустава, поддержка коленного сустава после травм и операций
- Инверсионная травма. Снятие отека, поддержка в позднем периоде
- Травма ахиллова сухожилия
- Поддержка стопы, стабилизация
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Виктория Орлинская] Рабочая тетрадь. Мои схемы (2024)
- [Игорь Кауфман] [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (2024)
- [Карина Шарин] [karina_sharin] Маски хронического воспаления (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] [Labfood] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель (2024)
- [Елена Барсукова] Школа Холестерина (2024)
- [Мария Вовк] Теоретический курс питания при акне (2023)
- [Матвей Смирнов] Правда и практика о голодании (2024)
- [Марина Тананыкина] Энергия в тарелке (2024)
- [Анастасия Бакирова] Клуб Биохакеров (2023)
- [AHAM] Лидия Боссон ― Лечение аллергии с помощью ароматерапии (2024)