Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 357,573
Автор: Алексей Кремнёв, Роман Пережогин
Название: Детский фитнес (2020)
Описание:
Подойдёт:
Данный курс состоит из 10 видео-уроков общей продолжительностью 2 часа 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работы с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет и наглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достигнуть хороших результатов.
Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Подробнее:
Скачать:
Название: Детский фитнес (2020)
Описание:
Подойдёт:
- Родителям, которым не безразлично физическое развитие их детей, данный курс поможет разобраться в методологии и сути гармоничного физического развития ребенка и избежать самых распространенных ошибок при занятиях с детьми. Вы сможете самостоятельно составлять тренировки из представленных в курсе упражнений и на основе сделанных рекомендаций
- Педагогам, занимающимся физическим развитием детей и подростков в учебных заведениях, данный курс может быть полезен в качестве дополнения к их профессиональной деятельности.
- Детям более старшего возраста данный курс поможет самостоятельно составлять тренировки для всестороннего развития и избежать различных ошибок и травм в процессе тренировок.
- Укрепится мышечный корсет и улучшится подвижность связок, суставов.
- Улучшится координация движений и сформируется правильная осанка.
- Поскольку во время тренировки в работе задействованы все мышцы, они станут более сильными и выносливыми.
- Упражнения нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на нервную систему, улучшится сон. Детский фитнес имеет оздоровительное влияние на организм в целом и стимулирует иммунитет.
- Регулярные тренировки сформируют у детей самодисциплину. Поэтому детский фитнес рекомендуют детям с гиперактивностью или низкой физической активностью.
Данный курс состоит из 10 видео-уроков общей продолжительностью 2 часа 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работы с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет и наглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достигнуть хороших результатов.
Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения
Мне нравится
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Татьяна Изнова] Переходный возраст (2024)
- [Д. Сагутдинова, М. Афян] Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой (2024)
- [Лера Булавина] Как не кричать на своих детей (2022)
- [Меседу Булач] Ребенок и Наказания (2022)
- [НИИДПО] Формирование навыка чтения в начальной школе (2015)
- [Прямая речь] Наталья Черкасова — Как выбрать ребенку будущее? Чем родители могут помочь подростку при выборе профессии (2024)
- [Полина Мальцева] Образовательная стратегия вашего ребенка (2022)
- [Детология] Ирина Терентьева ― Гаджетомания у детей (2024)
- [Кристина Терентьева] Сдай английский на 5! Все задания ОГЭ с ответами (2024)
- [Полина Мальцева] Школа, сад, кружки: как правильно выбрать (2024)