Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,324
Автор: Алексей Кремнёв, Роман Пережогин
Название: Детский фитнес (2020)
Описание:
Подойдёт:
Данный курс состоит из 10 видео-уроков общей продолжительностью 2 часа 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работы с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет и наглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достигнуть хороших результатов.
Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Подробнее:
Скачать:
Название: Детский фитнес (2020)
Описание:
Подойдёт:
- Родителям, которым не безразлично физическое развитие их детей, данный курс поможет разобраться в методологии и сути гармоничного физического развития ребенка и избежать самых распространенных ошибок при занятиях с детьми. Вы сможете самостоятельно составлять тренировки из представленных в курсе упражнений и на основе сделанных рекомендаций
- Педагогам, занимающимся физическим развитием детей и подростков в учебных заведениях, данный курс может быть полезен в качестве дополнения к их профессиональной деятельности.
- Детям более старшего возраста данный курс поможет самостоятельно составлять тренировки для всестороннего развития и избежать различных ошибок и травм в процессе тренировок.
- Укрепится мышечный корсет и улучшится подвижность связок, суставов.
- Улучшится координация движений и сформируется правильная осанка.
- Поскольку во время тренировки в работе задействованы все мышцы, они станут более сильными и выносливыми.
- Упражнения нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на нервную систему, улучшится сон. Детский фитнес имеет оздоровительное влияние на организм в целом и стимулирует иммунитет.
- Регулярные тренировки сформируют у детей самодисциплину. Поэтому детский фитнес рекомендуют детям с гиперактивностью или низкой физической активностью.
Данный курс состоит из 10 видео-уроков общей продолжительностью 2 часа 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работы с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет и наглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достигнуть хороших результатов.
Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Полина Грин] Скачки когнитивного роста у детей от 0-3 месяцев (2023)
- [Валентина Паевская] Про подростков (2023)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Секреты декрета. Лучшее! Тариф Мама-ниндзя 1 (2024)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Растим гения (2024)
- [МИП] Елена Кандыбина ― Мой ребенок агрессор / жертва буллинга. Что делать? (2024)
- [Кура Лапой] Прописи для коррекции почерка. Стиль Barocco (2024)
- [Елена Маханова] [mogu-pisat] Ускоренная подготовка к ОГЭ по русскому языку (2024)
- [Школа Рождение] Анастасия Габец ― Границы дозволенного или когда дети подросли (2023)
- [Татьяна Сокор] Дочки-матери (2023)
- [mama_grafinya] Ольга Графова ― Запуск речи с мамой. План занятий на месяц для детей 1-2 года (2023)