Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 36,803
- Реакции
- 233,848
Название: Упругие ягодицы (2024)
Автор: Виктория Боровская
Упругие ягодицы [Виктория Боровская]
Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата?
Недостаточно округлые, недостаточно упругие, недостаточно гладкие.
Ягодицы у всех разные, но суть одна — их внешний вид расстраивает.
Можно ходить по кругу: терпеть монотонные упражнения, дискомфорт в коленях и пояснице, но так и не достичь желанного результата.
А можно — заняться умным фитнесом! Комплексный подход и разнообразные тренировки обеспечат вау-эффект и помогут полюбить свое тело.
Для тех, кто хочет увидеть результат без жести и скуки
Тренировки с прогрессией и периодизацией:
14 силовых
Тренировки от 39 до 54 минут на все тело с горячим акцентом на ягодицы и постепенным увеличением сложности
7 оздоровительных
МФР, пилатес, йогалатес и динамический стретчинг для снятия напряжения с мышц и оздоровления суставов
8 бонусных
Дыхательные и неврологические практики для повышения качества движения и жизни
Постройте фигуру мечты и наслаждайтесь собой
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Автор: Виктория Боровская
Упругие ягодицы [Виктория Боровская]
Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата?
Недостаточно округлые, недостаточно упругие, недостаточно гладкие.
Ягодицы у всех разные, но суть одна — их внешний вид расстраивает.
Можно ходить по кругу: терпеть монотонные упражнения, дискомфорт в коленях и пояснице, но так и не достичь желанного результата.
А можно — заняться умным фитнесом! Комплексный подход и разнообразные тренировки обеспечат вау-эффект и помогут полюбить свое тело.
Для тех, кто хочет увидеть результат без жести и скуки
- Ягодицы стали округлыми, упругими и подтянутыми
- Прошли боли в коленях, тазобедренных суставах и стопах
- Мышцы спины и рук укрепились, появился рельеф
- Уменьшился целлюлит и отеки
- Добьетесь упругости и рельефа мышц
- Сделаете талию тонкой без «бочков»
- Забудете о дряблости и рыхлости
- Приведете в тонус тазовое дно и живот
- Избавитесь от отеков и тяжести
- Снимете боль во всех суставах ног
- Укрепите мышцы рук и спины
- Сведете целлюлит к минимуму
Тренировки с прогрессией и периодизацией:
14 силовых
Тренировки от 39 до 54 минут на все тело с горячим акцентом на ягодицы и постепенным увеличением сложности
7 оздоровительных
МФР, пилатес, йогалатес и динамический стретчинг для снятия напряжения с мышц и оздоровления суставов
8 бонусных
Дыхательные и неврологические практики для повышения качества движения и жизни
Постройте фигуру мечты и наслаждайтесь собой
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения
Мне нравится
Похожие темы
- [Сергей Оларь] [Easydin Academy] Создание объемной попы (2024)
- [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб. Август. Врываемся в осень с августа (2024)
- [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (2024)
- [Сергей Оларь] [Easydin Academy] Нейвок. Накачиваем попу сидя на стуле (2024)
- [В. Боровская, А. Ефимов] Мини-тренировки на проблемные зоны фигуры для яркого результата (2024)
- [Татьяна Курчина] Легкая спина (2024)
- [Карина Ходжиева] Sexy belly (2024)
- [Сергей Оларь] Нейвок. Для упругой груди (2024)
- [Виктор Макарьин] Сутулости нет за 21 день. Тариф Полный (2024)
- [Ольга Байкина] Муж оценит орех (2024)