Здоровье и красота [Валентин Дикуль] Лечим спину от грыж и протрузий

Автор:[Валентин Дикуль]
Название:Лечим спину от грыж и протрузий


Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.

Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.

Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Подробнее:

Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок

Нажмите для раскрытия...

Скачать: