Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 36,803
- Реакции
- 233,848
Название: Иммунопитание. Летнее меню (2024)
Автор: Сергей Леонов, Виталий Мильков
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить»
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.
Завтраки:
СКАЧАТЬ:
Автор: Сергей Леонов, Виталий Мильков
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить»
Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.
Завтраки:
- Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
- Лобио с глазуньей
- Паштет «Нежнее нежного»
- Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
- Салат из свежих овощей
- Лепешки из брокколи
- Свекольные лепешки
- Морковная коврижка
- Морковно-мятный суп с креветками
- Холодный суп гаспачо
- Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
- Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
- Тако с курицей и овощами
- Картофель со свеклой и шпинатом
- Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
- Салат из свежих овощей с печенью трески
- Маринованные салаты:
- с куриной грудкой
- с огурцами, шпинатом и орешками
- с кабачком и зеленью
- Бодрящий апельсиново-морковный смузи
- Ферментированный яблочный морс с лавандой
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения
Мне нравится
Похожие темы
- [Сергей Леонов] [leonov_chef] Глютен фри. Скажи мучному "да" (2024)
- [ketocake39] [Школа Низкоуглеводных Десертов] Домашние протеиновые батончики «от А до Я» (2024)
- [Людмила Панарина] [Первая Вега Онлайн Школа] Веган шоколад (2024)
- [Настя Лисица] Сборник высокобелковых рецептов «Заряжай!» (2024)
- [miia.blw] Сборник рецептов 50+ детских заморозок (2024)
- [Элеонора Киракосян, Тигран Киракосян] Салат-мангал (2024)
- [Мария Манахова] Кутабы (2024)
- [Мария Манахова] Хычины (2024)
- [Мирослава Садовая] [Zefir.mira] Осенний букет из зефирных цветов (2024)
- [Ольга Данчук, Елена Воронцова] [Ленивый кулинар] Кулинарное путешествие. Изучая Азию (2024)