Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,457
Играем в йогу утром. Легко просыпаемся
Лорена Паджалунга и Анна Ланг (Лэнг)
Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать.
Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными.
Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
Как читать эту книгу
Книга рассчитана на детей, но заниматься утренней йогой могут и взрослые. Автор пишет, что йога для детей не ограничивается только игрой — у каждой позы есть своя польза и энергетические свойства, для проявления которых надо практиковать их в определенном порядке. Последовательность не случайна: каждая асана имеет свое значение. Ценность этой программы можно почувствовать, выполнив все упражнения по порядку.
Фишки книги
Каждая из представленных асан поможет подготовиться к приключениям и возможностям нового дня.
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
Книга поможет сделать процесс пробуждения спокойным, наполнит полезными ритуалами.
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 2 лет.
Продажник:
Лорена Паджалунга и Анна Ланг (Лэнг)
Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать.
Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными.
Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
Как читать эту книгу
Книга рассчитана на детей, но заниматься утренней йогой могут и взрослые. Автор пишет, что йога для детей не ограничивается только игрой — у каждой позы есть своя польза и энергетические свойства, для проявления которых надо практиковать их в определенном порядке. Последовательность не случайна: каждая асана имеет свое значение. Ценность этой программы можно почувствовать, выполнив все упражнения по порядку.
Фишки книги
Каждая из представленных асан поможет подготовиться к приключениям и возможностям нового дня.
Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».
Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
Книга поможет сделать процесс пробуждения спокойным, наполнит полезными ритуалами.
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 2 лет.
Продажник:
Скачать:
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Елизавета Логвина] Нейромоторика (2024)
- [Янни Ролански, Татьяна Чекалина] Дети и гаджеты (2024)
- [Юрий Спивак] [Schoolsmart] Новый Онлайн Репетитор (2023)
- [Полина Грин] Скачки когнитивного роста у детей от 0-3 месяцев (2023)
- [Валентина Паевская] Про подростков (2023)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Секреты декрета. Лучшее! Тариф Мама-ниндзя 1 (2024)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Растим гения (2024)
- [МИП] Елена Кандыбина ― Мой ребенок агрессор / жертва буллинга. Что делать? (2024)
- [Кура Лапой] Прописи для коррекции почерка. Стиль Barocco (2024)
- [Елена Маханова] [mogu-pisat] Ускоренная подготовка к ОГЭ по русскому языку (2024)