Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,590
Автор: Mavikatte
Название: Моё тело (2018)
Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "Моё тело".
❤ Старт 18 июня сего года.
Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения.
Программа:
1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится)
2. Алгоритм аппликации - нарезка
3. Лифтинг тканей живота
4. Лимфодренажное тейпирование:
↪Бедра
↪Колени
↪Ягодицы
5. Аппликация "очищение" кишечника
6. Аппликация при диастазе до 3 см
, не более
7. Лифтинг ног (включая внутреннюю поверхность бедра)
8. Работа с нависанием складки над коленной чашечкой
9. Лифтинг ягодиц
➡ И все вышенаписанное, вы сможете клеить себе самостоятельно
Скачать:
Название: Моё тело (2018)
Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "Моё тело".
❤ Старт 18 июня сего года.
Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения.
Программа:
1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится)
2. Алгоритм аппликации - нарезка
3. Лифтинг тканей живота
4. Лимфодренажное тейпирование:
↪Бедра
↪Колени
↪Ягодицы
5. Аппликация "очищение" кишечника
6. Аппликация при диастазе до 3 см
![Exclamation mark :exclamation: ❗](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.6/png/unicode/64/2757.png)
7. Лифтинг ног (включая внутреннюю поверхность бедра)
8. Работа с нависанием складки над коленной чашечкой
9. Лифтинг ягодиц
➡ И все вышенаписанное, вы сможете клеить себе самостоятельно
Скачать:
Похожие темы
- [Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- [Анастасия Родионова] Детокс по-научному 2024. 10 поток. Тариф "Вместе" (2024)
- [Артем Ефимов] [FitSpoКлуб] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног (2024)
- [academy promolodost] Наталья Баньяц ― Марафон Тело мечты (2024)
- [Игорь Ковтун] Система тренировок (2024)
- [С. Солдатова, С. Даниелян] Тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (2024)
- [Анастасия Новикова] Спортивная женственность. Курс домашних тренировок (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2024)
- [dvijivi] Красивая осанка (2023)
- [FitSpoКлуб] Артем Ефимов - МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)