«Доктор Прана» - это уникальный в своем роде курс. Не только в России, но и во всем мире нет аналогов такому комплексному и глубокому курсу по пранаяме.
Этот курс не теоретический, а сугубо практический. Задача курса – научить тебя правильно и безопасно делать «продышки», осознавая, что и зачем ты делаешь.
Пранаяме уже более 3000 лет. Этот курс о вечном. Он не потеряет своей актуальности ни через год, ни через 10 лет. Ты получаешь неограниченный по времени доступ к знаниям и всегда сможешь вернуться к материалам курса, чтобы что-то повторить или вспомнить.
Структура и методология курса продуманы так, чтобы начать с самых азов и постепенно повести тебя за руку на глубину – к все более интересным и мощным практикам.
В курсе большое внимание уделяется технике безопасности. Перед каждой новой техникой приводится подробный список противопоказаний. Тренировочные последовательности и нагрузки одобрены доктором.
Подробнее:
Скачать: