Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,766
Автор: Анастасия Кулькова
Название: Психология эмоций. Управление гневом (2020)
Описание:
Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно, краснеем от стыда и сжимаем кулаки когда злимся.
Почему так происходит и возможно ли управлять эмоциями?
Правильно ли утверждать, что существуют положительные и отрицательные эмоции? Почему важно «подружиться» со своим гневом?
На лекции мы поймем какие бывают эмоции, узнаем почему гнев положительно влияет на отношения, подробно остановимся на психологических экспериментах и выясним почему выражение негативных эмоций «под запретом».
Кроме того, исследуем как и когда каждый из нас испытывает гнев и выясним, что делать, если вы с ним ещё не партнеры.
Ключевые моменты лекции
Базовые эмоции по К. Изарду;
Психофизиология гнева (что происходит с телом, где рождается гнев, как выражается или подавляется);
Исследование зависимости выражения эмоций от коллективизма и индивидуализма;
Исследование Экмана и Фризена;
Зачем нужен гнев и почему важно не избавляться от него?
Границы личности: что такое и при чем здесь гнев?
Как гештальт-терапевты работают с гневом?
Подробнее:
Скачать:
Название: Психология эмоций. Управление гневом (2020)
Описание:
Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно, краснеем от стыда и сжимаем кулаки когда злимся.
Почему так происходит и возможно ли управлять эмоциями?
Правильно ли утверждать, что существуют положительные и отрицательные эмоции? Почему важно «подружиться» со своим гневом?
На лекции мы поймем какие бывают эмоции, узнаем почему гнев положительно влияет на отношения, подробно остановимся на психологических экспериментах и выясним почему выражение негативных эмоций «под запретом».
Кроме того, исследуем как и когда каждый из нас испытывает гнев и выясним, что делать, если вы с ним ещё не партнеры.
Ключевые моменты лекции
Базовые эмоции по К. Изарду;
Психофизиология гнева (что происходит с телом, где рождается гнев, как выражается или подавляется);
Исследование зависимости выражения эмоций от коллективизма и индивидуализма;
Исследование Экмана и Фризена;
Зачем нужен гнев и почему важно не избавляться от него?
Границы личности: что такое и при чем здесь гнев?
Как гештальт-терапевты работают с гневом?
Подробнее:
Скачать:
Похожие темы
- [Ирина Подрез] Система жизни: богатая, любимая, счастливая (2024)
- [Наталия Кверквеладзе] Ухожу с работы (2024)
- [Аглая Датешидзе] Психообразовательный клуб. Апрель. Секс, стыд и самооценка (2024)
- [Перукуа] Живой мини онлайн-ретрит: Раскрой свою природную уверенность в себе! (2023)
- [Magisteria] Дарья Старикова ― Сила внутри. Развитие самоценности (2024)
- [Карина Лебедева] Как перестать много работать и мало зарабатывать! (2023)
- [Олег Торсунов] Вредные привычки. Избавление от зависимостей (2023)
- [МСППН] Светлана Исаева ― Самопрезентация при трудоустройстве (2023)
- [Полина Тур, Юлия Черных] Курс по коммуникациям (2023)
- [Елена Резанова] Итоги и Цели 2024: как подводить итоги и ставить цели года, когда ты в процессе перемен (2023)