• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Психология [Владимир Макулов] Нормализация веса (2022)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
35,561
Реакции
220,094
Автор: Владимир Макулов
Название: Нормализация веса (2022)

2.png



Описание:

Сейчас очень много разных методик похудения и нормализации веса. Раздельное питание, интервальное голодание, кетодиета, дробное питание, вегетарианство, сыроедение, средиземноморская диета... У меня для вас отличная новость! Любая адекватная диета или тип питания РАБОТАЕТ и на нем можно похудеть или нормализовать вес.

Да-да, вы не ослышались. Обычно тренер, предлагая свой новый курс по похудению говорит, что предыдущие не работают. А я вам говорю наоборот - они РАБОТАЮТ. С одной лишь разницей - те у кого есть расстройство пищевого поведения (РПП) будут страдать и мучиться от ЛЮБОЙ диеты. Потому если бы существовала диета, которой можно наслаждаться, то не было бы толстых.

Получается, что нужно СНАЧАЛА проработать РПП, а потом выбрать ЛЮБУЮ адекватную диету/тип питания, потому что это как раз самая ЛЕГКАЯ часть. Но если у вас сломалось пищевое поведение, то вы не сможете начать правильно питаться никак кроме как через напряжение и ненависть к себе за то, что вы это делаете.

Весь смысл того, что мы будем делать ОЧЕНЬ простой. Снижая стресс и прорабатывая негативные убеждения, мы убираем необходимость в переедании/недоедании/булимии/чтотамувас. У вас высвобождается энергия, которую вы тратили на борьбу самим собой, и вы становитесь более счастливыми и расслабленными. ВСЁ!

Программа:
  • Что вами движет? Внешняя и внутренняя мотивация
  • Как снизить усилия на работу с РПП (эффект резиновой ленты)
  • Выявление убеждений поддерживающих РПП (выжить/размножиться/место в иерархии)
  • Выявление вторичной выгоды от РПП
  • Рычаги влияния на вес (еда/движение/фарма/проработка)
  • Квадрат РПП Макулова (больше/чаще/не то/не тогда)
  • Основы психосоматики
  • Проработка РПП за счет методики «Декодирование Психотравмы» (в прошлом семинаре этого не было)
  • Анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие «радости жизни»
Это обновленная и измененная версия прошлогоднего семинара "Проработка расстройств пищевого поведения (РПП)"


ПРОДАЖНИК:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 


СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится Мне нравится
 
Последнее редактирование:
Регистрация
25.02.23
Сообщения
3
Реакции
1
здравствуйте
не могу скачать, пишет что такой страницы нет
помогите пожалуйста
 

Nadya-nadya

Премиум
Регистрация
05.02.20
Сообщения
4
Реакции
0
Добрый день,
Просьба обновить ссылку
 

Nadya-nadya

Премиум
Регистрация
05.02.20
Сообщения
4
Реакции
0
Обновите ссылку ссылку пожалуйста
 

256256

Премиум
Регистрация
28.07.21
Сообщения
24
Реакции
0
обновите ссылку
 
Сверху