• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Здоровье и красота [Соня Солдатова] Зарядка (2022)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
37,429
Реакции
240,974
Автор: Соня Солдатова
Название: Зарядка (2022)

1.jpg



Описание:

ЗAРЯДКА
- это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично!


В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли отработать методологию. Любой уровень подготовки, пол и возраст.


Тебя ждут 28 экспресс-уроков с детальным объяснением упражнений. Каждая практика снята на видео в формате «повторяй за мной» - это удобно! Занимайся в любое удобное время - все видео хранятся в твоем личном кабинете.


Начинаем с простого, развиваем гибкость, усложняемся на каждой неделе и как результат:

- Выравниванием осанку, расслабляем шею и поясницу- Улучшаем питание всех суставов тела- Улучшаем ток жидкостей, устраняем отеки- Активируем все мышцы тела без боли

Как бонус: снимаем стресс дыханием, улучшаем сон и обретаем полезную привычку на всю жизнь.

Спасение для всех, кто тяжело встает по утрам и никак не может ввести фитнес в свою регулярную рутину.Для тех, кто устал чувствовать тяжесть в шее и спине, но не готов уделять много времени занятиям.

Тем, кто просто хочет получить результат всего за 5 минут в день!

Каждый видео-урок занимает 5-6 минут и нацелен на работу с определёнными отделами позвоночника или тонусом мышц. Нагрузка будет небольшой, но очень тонизирующей.У тебя все получится

ПРОДАЖНИК:


СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится Мне нравится
 
Последнее редактирование:

vitalish

Премиум
Регистрация
06.01.21
Сообщения
29
Реакции
3
обновите
 

Aksinia

Премиум
Регистрация
05.11.19
Сообщения
27
Реакции
5
обновите пожалуйста
 

infobiz

Администратор
Регистрация
31.05.19
Сообщения
5,871
Реакции
3,402
✅ Ссылка обновлена
 

Botanical

Премиум
Регистрация
29.07.19
Сообщения
13
Реакции
0
Обновите пожалуйста
 
Сверху