Книга похожа на курсовую работу, выдержки из истории по ожирению и похудению, какие типы диет бывают. Никакой новой информации нет, нет советов, которые были обещаны в конце. возможно книга обрезана, а возможно она такая и есть. Даже не стоит тратить на нее свое время.