Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 36,191
- Реакции
- 227,020
Название: Стоп дефицит 3.0. Тариф Я с поддержкой (2024)
Автор: Олег Абакумов
Стоп дефицит 3.0. 2024. Тариф Я с поддержкой (Олег Абакумов)
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модуль
Узнаете, что такое анемия, ее виды и как определить свой тип
Результат
Поймете в чем разница дефицита железа и анемии
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
Модуль 1. Сон
Засыпаете и просыпаетесь бодрыми, полными энергии и сил, в прекрасном настроении
Результат
Узнаете о принципах качественного сна, начнете принимать правильные витамины и микроэлементы для сна
Поймете, как нормализовать сон, чтобы он действительно приносил вам энергию на новый день
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
Научитесь поддерживать уровень железа в организме через питание
Получите пошаговый план, как сохранить железо в организме, продлить молодость и насытить клетки кислородом
Узнаете какие препараты и БАДы являются фуфломицинами, а какие имеют доказательную базу
Разберетесь с вопросом о том, почему препараты могут не работать
Узнаете какие анализы сдать, если ферритин в норме, а симптомы дефицита железа есть
Нормализуете вес за счет восполнения дефицита железа
Узнаете, когда капельницы с железом необходимы
Научитесь правильно использовать внутривенное железо
Узнаете, как свести побочные эффекты к минимуму
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
Получите пошаговый план питания, чтобы не допустить дефициты в будущем
Узнаете, что необходимо готовить, чтобы получить максимум железа для организма
Модуль 4. Физическая активность
Введете спорт в свою жизнь на постоянной основе
Результат
Поймете как заниматься спортом в удовольствие и без постоянной усталости
Модуль 5. Борьба со стрессом
Поймете, как улучшить психологическое состояние, чтобы вам хватило сил на то, о чем вы давно мечтали
Результат
Узнаете как проработать повышенную тревожность
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Автор: Олег Абакумов
Стоп дефицит 3.0. 2024. Тариф Я с поддержкой (Олег Абакумов)
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модуль
Узнаете, что такое анемия, ее виды и как определить свой тип
Результат
Поймете в чем разница дефицита железа и анемии
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
Модуль 1. Сон
Засыпаете и просыпаетесь бодрыми, полными энергии и сил, в прекрасном настроении
Результат
Узнаете о принципах качественного сна, начнете принимать правильные витамины и микроэлементы для сна
Поймете, как нормализовать сон, чтобы он действительно приносил вам энергию на новый день
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
Научитесь поддерживать уровень железа в организме через питание
Получите пошаговый план, как сохранить железо в организме, продлить молодость и насытить клетки кислородом
Узнаете какие препараты и БАДы являются фуфломицинами, а какие имеют доказательную базу
Разберетесь с вопросом о том, почему препараты могут не работать
Узнаете какие анализы сдать, если ферритин в норме, а симптомы дефицита железа есть
Нормализуете вес за счет восполнения дефицита железа
Узнаете, когда капельницы с железом необходимы
Научитесь правильно использовать внутривенное железо
Узнаете, как свести побочные эффекты к минимуму
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
Получите пошаговый план питания, чтобы не допустить дефициты в будущем
Узнаете, что необходимо готовить, чтобы получить максимум железа для организма
Модуль 4. Физическая активность
Введете спорт в свою жизнь на постоянной основе
Результат
Поймете как заниматься спортом в удовольствие и без постоянной усталости
Модуль 5. Борьба со стрессом
Поймете, как улучшить психологическое состояние, чтобы вам хватило сил на то, о чем вы давно мечтали
Результат
Узнаете как проработать повышенную тревожность
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [Светлана Бронникова] Идеальная формула полноценного питания (2024)
- [Татьяна Гшвенд] Менопауза красиво (2024)
- [Архэ] Врачи были в шоке. Лекция 9. Про еду и привычки. Психиатр про расстройство пищевого поведения (2024)
- [Марина Осецкая] Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование (2024)
- [Антон Епифанов] Беременность и позвоночник (2022)
- [Венера Хабирова] Хеликобактер пилори: лечить нельзя помиловать (2024)
- [Надежда Пахирко] Ленивое меню 3.0 (2024)
- [Анна Чудина] STRIPS LIPS Техника удаления геля и увеличения губ в один сеанс (2024)
- [Алла Тейич] [iDanceBallet] Лимфодренажная гимнастика (2024)
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия (2024)