Здоровье и красота [Мария Амбург] Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (2023)

[Yangban Tal]

Название: Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника (2023)
Автор: Мария Амбург

«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась,
как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку,
потому что он длительное время неподвижно сидит: много работает за компьютером или постоянно за рулём автомобиля и т. д.

Практика прорабатывает все суставы: от крупных до самых мелких. А также вовлекает в эту работу по сегментам отделы позвоночника, всю линию спины и высвобождает фасцию от зажимов.
В результате комплекса вы получаете свободное, тёплое, живое, свободно дышащее и готовое с удовольствием двигаться тело.
Даже люди с затяжными длительной историей проблем со спиной обожают этот комплекс за его эффективность!

ПРОДАЖНИК:

Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок

СКАЧАТЬ:

Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится