Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,902
- Реакции
- 223,498
Части, или самостоятельные единицы сознания (СЕС) — это важная сфера работы с человеком в контексте психотерапевтической работы. Качество СЕС задает качество самой жизни, и если части соответствуют потребностям и запросам человека, если они обеспечивают единство его мыслей, эмоций и действий, то такой человек будет счастлив и эффективен.
Большинство частей формируется еще в детстве, довольно стихийно и зачастую иррационально. Это ведет к появлению у человека частей, которые не соответствуют его текущим желаниям и потребностям. Задача работы с СЕС — обеспечить их целостность и адекватность, а также усилить их и сделать гармоничными.
Витальность (жизненность) человека — это когда он может позволить тратить себе минимум энергии на поддержание работы всей системы (в широком смысле — психики и организма). Качество, количество и организация СЕС определяют эти самые энергозатраты. Если часть незрелая, психотравматичная, теневая, оппонирующая, или какая-либо другая, то она требует огромное количество энергии, что существенно снижает витальность (а значит — и счастливость) человека.
Работа с частями весьма многогранна. Это творческий процесс, который основывается на одном важном положении: части — это всегда наши друзья (пожалуй, даже больше, чем просто друзья), которые хотят для нас блага и делают для этого буквально все. У каждой СЕС есть своя логика, которой она придерживается, и если разгадать эту логику, понять ее (части) намерения, войти с ней в раппорт и, что самое главное, обеспечить ее своей любовью и принятием, то вы получите ключи от быстрых и эффективных изменений в любой сфере жизни по любому из ее направлений и стадий.
Подробнее:
Скачать:
Похожие темы
- [Шейла Алиева, Ален Алиев] Самогипноз (2024)
- [Александра Малахова] [Правое полушарие интроверта] Как понять, что рядом «тот самый» партнёр (2024)
- [Людмила Петрановская] Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Роберт Миллер] Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (2024)