Yangban Tal Редактор Регистрация 24.06.19 Сообщения 35,902 Реакции 223,664 18.04.23 #1 Название: Как заставить любую диету работать (2023) Автор: ketocake39 ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: ОБРЕСТИ СВОЙ КОМФОРТНЫЙ СТИЛЬ ПИТАНИЯ НАЛАДИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ и избавиться от стресса НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ДОСТУПНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ быстро и без заморочек В программе: 3 недели очень коротких, но очень емких лекций и практик по разбору своих продуктов практика по работе с перееданием через питание обучение самостоятельному расчету бжу своих блюд с готовой электронной таблицей разбор гликемических показателей продуктов БОНУС: видеоуроки по приготовлению трех видов низкоуглеводных блинчиков кулинарный сборник с разбором состава продуктов (40 разнообразных рецептов) Темы лекций: Формирование пищевого поведения в развитии человека Влияние пищевые привычек из детства Еда и социальные связи Современный человек и современная еда Культ еды, кто и зачем придумал диету Почему мы стремимся к здоровому образу Первые спортзалы и культ тела Современная женщина, индустрия красоты, рамки и давление Почему многие диеты не работают, подмена понятий, которые портят нам жизнь Расстройства пищевого поведения, о которых мы не думаем Продукты с высокой питательной ценностью, на что упор Термообработка и микронутриенты Как повысить мотивацию, трудоспособность и вернуть радость жизни — подключаем дофамин ПРОДАЖНИК: Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок СКАЧАТЬ: Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится Похожие темы [Екатерина Новикова] Здоровый кишечник (2024) [Виктория Орлинская] Рабочая тетрадь. Мои схемы (2024) [Игорь Кауфман] [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (2024) [Карина Шарин] [karina_sharin] Маски хронического воспаления (2024) [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] [Labfood] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель (2024) [Елена Барсукова] Школа Холестерина (2024) [Мария Вовк] Теоретический курс питания при акне (2023) [Матвей Смирнов] Правда и практика о голодании (2024) [Марина Тананыкина] Энергия в тарелке (2024) [Анастасия Бакирова] Клуб Биохакеров (2023)
Название: Как заставить любую диету работать (2023) Автор: ketocake39 ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: ОБРЕСТИ СВОЙ КОМФОРТНЫЙ СТИЛЬ ПИТАНИЯ НАЛАДИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ и избавиться от стресса НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ДОСТУПНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ быстро и без заморочек В программе: 3 недели очень коротких, но очень емких лекций и практик по разбору своих продуктов практика по работе с перееданием через питание обучение самостоятельному расчету бжу своих блюд с готовой электронной таблицей разбор гликемических показателей продуктов БОНУС: видеоуроки по приготовлению трех видов низкоуглеводных блинчиков кулинарный сборник с разбором состава продуктов (40 разнообразных рецептов) Темы лекций: Формирование пищевого поведения в развитии человека Влияние пищевые привычек из детства Еда и социальные связи Современный человек и современная еда Культ еды, кто и зачем придумал диету Почему мы стремимся к здоровому образу Первые спортзалы и культ тела Современная женщина, индустрия красоты, рамки и давление Почему многие диеты не работают, подмена понятий, которые портят нам жизнь Расстройства пищевого поведения, о которых мы не думаем Продукты с высокой питательной ценностью, на что упор Термообработка и микронутриенты Как повысить мотивацию, трудоспособность и вернуть радость жизни — подключаем дофамин ПРОДАЖНИК: Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок СКАЧАТЬ: Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится