Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 36,803
- Реакции
- 233,847
Название: Проявляйся! Как побороть синдром самозванца и заявить миру о себе (2024)
Автор: Юлия Тертышная
Проявляйся! Как побороть синдром самозванца и заявить миру о себе [МИФ Курсы] [Юлия Тертышная]
Что будет на курсе:
Программа обучения:
Лекция 1. Проявленность и популярность. Чего я хочу на самом деле?
Общение с экспертом в онлайн-формате. Возможность включить камеру и микрофон, поделиться своими мыслями и результатами на курсе
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Автор: Юлия Тертышная
Проявляйся! Как побороть синдром самозванца и заявить миру о себе [МИФ Курсы] [Юлия Тертышная]
Что будет на курсе:
- Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев)
- Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса
- Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать свой отклик на происходящее
- На последнем занятии подведем итоги и поделимся чувствами: стоят ли наши страхи того, чтобы бояться?
- Поймете, что мешает вам свободно проявлять себя и реализовывать мечты
- Освоите техники безопасности: как правильно реагировать на критиков и токсичных людей
- Сделаете несколько шагов к своей мечте. Они самые трудные, поэтому пройдем их вместе
- Преодолеете страхи и сможете двигаться дальше самостоятельно
- Осмыслите и проанализируете свой опыт
- Как понять свои реальные потребности
- У страха может быть множество личин: как научиться их видеть и не бояться
- Как позволить творчеству, которое живет внутри нас, открыто проявиться
- Наша ценность и оценки других людей: как не зависеть от чужого мнения
- Как научиться верить в себя и доверять себе
Программа обучения:
Лекция 1. Проявленность и популярность. Чего я хочу на самом деле?
- Проявленность не равно популярность
- Как найти настоящую потребность? Чего я хочу?
- Какие у вас сегодня есть задачи и цели и как это связано с проявленностью?
- Какой у меня есть опыт? Что я предъявил, получил и во что я поверил после этого?
- Каждый из нас — это сумма этапов жизни и нашего опыта
- Истории из жизни и психотерапевтической практики
- Чего мы боимся?
- Что мы делаем, когда нам страшно?
- Что может «перевесить» чувство страха и помочь его преодолеть?
- На что я могу опираться прямо сейчас, чтобы предъявлять себя миру?
- Как собрать свою силу?
Общение с экспертом в онлайн-формате. Возможность включить камеру и микрофон, поделиться своими мыслями и результатами на курсе
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения
Мне нравится
Похожие темы
- [Елена Жатько] Опыт проживания любящего присутствия: вдохновляющая практика Метода Хакоми (2024)
- [Павел Бутузов, Сергей Федоров] Тревога иди нах#уй. Часть 2 (2024)
- [Арина Веспер] [Vesperfin] ПсихоСАМР (2024)
- [EduNote] Людмила Чайка — Как пережить измену и начать жить заново? (2024)
- [Надежда Майн, Поль Дени] Психопатология обыденной жизни (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство общаться. Занятие 5 (2024)
- [Сергей Ковалев] [ИИП] Психокоррекция сексуального поведения (2024)
- [Анна Денисова] 5 типов нарциссизма: как разобраться в сложном мире нарциссических проявлений (2024)
- [Рад Гильманов] Режим Бога. Стань лучшей версией себя (2024)
- [Галина Ткаченко] Травма отвержения. Первый шаг к исцелению (2024)