• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Здоровье и красота [Ирина Шиманская] Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес (2023)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
36,444
Реакции
229,864
Название: Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес (2023)
Автор: Ирина Шиманская

2023-03-17_21-56-00.png


Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica
  • Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне
  • Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам
  • Режим дня для стройности и энергии
  • Доступные травы и специи вместо бесконечных БАД
  • Йога и ЛФК против отеков, лишнего веса и упрямо не уходящего животика
  • Прощайте, зимняя спячка, усталость и серый цвет лица! Здоровое пищеварение, бодрость, легкость, энергия стучатся в двери вместе с весенней программой Антислизь.
  • Вы получаете результаты уже на программе.
  • Мы не навязываем БАД и бессмысленные диеты. Мы ищем причины проблем и предлагаем целостные, экологичные, безопасные решения, подсказанные природой.
Закон природы: чем мы старше, тем медленнее протекает наш метаболизм, тем больше умной заботы в виде питания и ЗОЖ мы должны давать нашему телу.

Игнорируя это, мы неизбежно сталкиваемся с проблемами обмена веществ:

  • Постоянная нехватка сил (проснулся уже уставшим)
  • Потребность в стимуляторах (кофе)
  • Повышенное выпадение волос
  • Отечность лица, ног
  • Зябкость, холодные конечности
  • "Полнею от воздуха": набор веса даже при ограниченном рационе
  • Лишний вес
  • Жалобы на пищеварение: запоры, тяжесть после еды, комок в желудке, вздутие, метеоризм
  • Упрямо растущий животик (висцеральное ожирение)
  • Забывчивость, рассеянность
  • Тяга к сладкому
  • Потребность в сне дольше 8 часов
Эти жалобы характерны для 2х состояний - гипотиреоз и резистентность к инсулину (метаболический синдром). И они очень распространены: 80% женщин с гипотиреозом вынуждены использовать заместительную гормональную терапию. А сахарный диабет - закономерный итог инсулинорезистентности - сегодня входит в «большую четверку» заболеваний XXI века.

Хотите научиться управлять вашим обменом веществ?

Курс АНТИСЛИЗЬ - для вас!

Результаты программы Антислизь:

  • Вы наладите работу ЖКТ: уменьшите вздутие и тяжесть, улучшите стул, переваривание пищи, усвоение питательных веществ из еды.
  • Начнете спокойно есть, без страха поправиться от каждой крошки.
  • Преодолеете тягу к сладкому, перекусам и кофе.
  • Снизится вес.
  • Уменьшатся отеки и объемы талии.
  • Тело станет более подтянутым.
  • Появится чувство бодрости и легкости в теле и уме.
  • Дыхание станет более свободным и чистым, пропадет комок слизи в носоглотке и налет на языке.
  • Согреются конечности
  • Улучшится состояние кожи: цвет, гладкость и упругость.
Самое важное: вы поймете, что происходит с вашим телом и здоровьем. И что делать дальше, чтобы сохранять и приумножать достигнутые результаты плодотворной работы.

Программа:

ДО СТАРТА:

  • Список анализов
  • Урок по интерпретации анализов
  • Рекомендации по травам и нутрицевтикам на основании анализов
  • Список специй, инвентаря для йоги и процедур
  • Подготовительные рецепты
1 неделя:
  • Вводные уроки: как проходить программу.
  • Суставная гимнастика.
  • Подготовка ЖКТ к программе.
  • Что такое доша Слизь/Капха. Болезни на ее основе: нарушения работы ЖКТ, гипотиреоз, инсулинорезистентность, анемия и пр.
  1. Рецепты напитков.
  2. Процедура: лимфодренажный массаж.
  3. Список продуктов и меню на 2-ю неделю.
2 неделя:
  • Режим и образ жизни для уменьшения доша Слизь.
  • Здоровье желудка. Что делать с пониженной кислотностью и атрофическим гастритом?
  • Питание, специи, травы, нутрицевтики для желудка. Как улучшить переваривание белка?
  • Здоровье поджелудочной железы. Что делать с хр. панкреатитом и экзокринной недостаточностью (ферментопатией)?
  • Лимфатическая гимнастика.
  1. Меню с рецептами блюд со специями на каждый день.
  2. Гайд: тяга к сладкому - что делать?
  3. Процедуры: прогревания рефлекторных точек желудка.
  4. Эфир № 1 "Вопрос-ответ".
3 неделя:
  • Методы улучшить синтез ферментов поджелудочной. Травы, специи, питание.
  • Щитовидная железа: анатомия и физиология, роль в обмене веществ.
  • Гипотиреоз: как формируется. Анализы и симптомы. Сопутствующие патологии: АИТ, анемия, повышенный холестерин, нарушения работы ЖКТ.
  • Коррекция гипотиреоза. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
  • Гимнастика для талии. Уменьшаем «упрямый животик».
  1. Меню с рецептами блюд со специями на каждый день.
  2. Процедура: прогревания рефлекторных точек поджелудочной железы и желчного пузыря.
  3. Гайд "Тяга к сладкому - что делать?"
  4. Гайд "Методы поддержки оттока желчи и здоровья кишечника при гипотиреозе"
  5. Эфир № 2 "Вопрос-ответ"
4 неделя:
  • Инсулинорезистентность: как формируется? Анализы и симптомы.
  • Коррекция инсулинорезистентности. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
  • Сокращение пищевого окна (фастинг) и имитация голодания.
  • Отеки: почему формируются и как бороться?
  • "Чистим лимфу": лимфотропные травы ипроцедуры.
  • Гимнастика: дополнительные упражнения.
  1. Гайд "Гликемический и инсулинемический индексы".
  2. Эфир № 3 и № 4 "Вопрос-ответ".
  3. Дополнительный вебинар с психологом
Тариф "Базовый":
  • 1 месяц продолжительность программы
  • Более 30 видео-уроков по работе с пищеварением, щитовидной и поджелудочной железой и лишним весом
  • Протоколы по работе с гипотиреозом и АИТ, инсулинорезистентностью, низкой кислотностью, ферментопатией, тягой к сладкому, отеками, лимфой
  • Меню на 14 дней
  • Более 50 рецептов вкусной домашней еды и напитков
  • Фито-рецепты из трав и специй
  • Гимнастика и йога против лишнего веса, отеков, висцерального ожирения
  • Дыхательные техники для бодрости и энергии
  • Уникальные домашние процедуры для оздоровления
  • Все письменные материалы (меню, рецепты, статьи и пр) пришлем на почту
ПРОДАЖНИК:



СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится Мне нравится
 
Последнее редактирование:

menestrelina

Премиум
Регистрация
23.11.21
Сообщения
11
Реакции
0
Обновите пожалуйста
 

Настасья92

Премиум Клуб
Регистрация
24.06.23
Сообщения
8
Реакции
2
Название: Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес (2023)
Автор: Ирина Шиманская

Посмотреть вложение 60080

Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica
  • Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне
  • Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам
  • Режим дня для стройности и энергии
  • Доступные травы и специи вместо бесконечных БАД
  • Йога и ЛФК против отеков, лишнего веса и упрямо не уходящего животика
  • Прощайте, зимняя спячка, усталость и серый цвет лица! Здоровое пищеварение, бодрость, легкость, энергия стучатся в двери вместе с весенней программой Антислизь.
  • Вы получаете результаты уже на программе.
  • Мы не навязываем БАД и бессмысленные диеты. Мы ищем причины проблем и предлагаем целостные, экологичные, безопасные решения, подсказанные природой.
Закон природы: чем мы старше, тем медленнее протекает наш метаболизм, тем больше умной заботы в виде питания и ЗОЖ мы должны давать нашему телу.

Игнорируя это, мы неизбежно сталкиваемся с проблемами обмена веществ:

  • Постоянная нехватка сил (проснулся уже уставшим)
  • Потребность в стимуляторах (кофе)
  • Повышенное выпадение волос
  • Отечность лица, ног
  • Зябкость, холодные конечности
  • "Полнею от воздуха": набор веса даже при ограниченном рационе
  • Лишний вес
  • Жалобы на пищеварение: запоры, тяжесть после еды, комок в желудке, вздутие, метеоризм
  • Упрямо растущий животик (висцеральное ожирение)
  • Забывчивость, рассеянность
  • Тяга к сладкому
  • Потребность в сне дольше 8 часов
Эти жалобы характерны для 2х состояний - гипотиреоз и резистентность к инсулину (метаболический синдром). И они очень распространены: 80% женщин с гипотиреозом вынуждены использовать заместительную гормональную терапию. А сахарный диабет - закономерный итог инсулинорезистентности - сегодня входит в «большую четверку» заболеваний XXI века.

Хотите научиться управлять вашим обменом веществ?

Курс АНТИСЛИЗЬ - для вас!

Результаты программы Антислизь:

  • Вы наладите работу ЖКТ: уменьшите вздутие и тяжесть, улучшите стул, переваривание пищи, усвоение питательных веществ из еды.
  • Начнете спокойно есть, без страха поправиться от каждой крошки.
  • Преодолеете тягу к сладкому, перекусам и кофе.
  • Снизится вес.
  • Уменьшатся отеки и объемы талии.
  • Тело станет более подтянутым.
  • Появится чувство бодрости и легкости в теле и уме.
  • Дыхание станет более свободным и чистым, пропадет комок слизи в носоглотке и налет на языке.
  • Согреются конечности
  • Улучшится состояние кожи: цвет, гладкость и упругость.
Самое важное: вы поймете, что происходит с вашим телом и здоровьем. И что делать дальше, чтобы сохранять и приумножать достигнутые результаты плодотворной работы.

Программа:

ДО СТАРТА:

  • Список анализов
  • Урок по интерпретации анализов
  • Рекомендации по травам и нутрицевтикам на основании анализов
  • Список специй, инвентаря для йоги и процедур
  • Подготовительные рецепты
1 неделя:
  • Вводные уроки: как проходить программу.
  • Суставная гимнастика.
  • Подготовка ЖКТ к программе.
  • Что такое доша Слизь/Капха. Болезни на ее основе: нарушения работы ЖКТ, гипотиреоз, инсулинорезистентность, анемия и пр.
  1. Рецепты напитков.
  2. Процедура: лимфодренажный массаж.
  3. Список продуктов и меню на 2-ю неделю.
2 неделя:
  • Режим и образ жизни для уменьшения доша Слизь.
  • Здоровье желудка. Что делать с пониженной кислотностью и атрофическим гастритом?
  • Питание, специи, травы, нутрицевтики для желудка. Как улучшить переваривание белка?
  • Здоровье поджелудочной железы. Что делать с хр. панкреатитом и экзокринной недостаточностью (ферментопатией)?
  • Лимфатическая гимнастика.
  1. Меню с рецептами блюд со специями на каждый день.
  2. Гайд: тяга к сладкому - что делать?
  3. Процедуры: прогревания рефлекторных точек желудка.
  4. Эфир № 1 "Вопрос-ответ".
3 неделя:
  • Методы улучшить синтез ферментов поджелудочной. Травы, специи, питание.
  • Щитовидная железа: анатомия и физиология, роль в обмене веществ.
  • Гипотиреоз: как формируется. Анализы и симптомы. Сопутствующие патологии: АИТ, анемия, повышенный холестерин, нарушения работы ЖКТ.
  • Коррекция гипотиреоза. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
  • Гимнастика для талии. Уменьшаем «упрямый животик».
  1. Меню с рецептами блюд со специями на каждый день.
  2. Процедура: прогревания рефлекторных точек поджелудочной железы и желчного пузыря.
  3. Гайд "Тяга к сладкому - что делать?"
  4. Гайд "Методы поддержки оттока желчи и здоровья кишечника при гипотиреозе"
  5. Эфир № 2 "Вопрос-ответ"
4 неделя:
  • Инсулинорезистентность: как формируется? Анализы и симптомы.
  • Коррекция инсулинорезистентности. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
  • Сокращение пищевого окна (фастинг) и имитация голодания.
  • Отеки: почему формируются и как бороться?
  • "Чистим лимфу": лимфотропные травы ипроцедуры.
  • Гимнастика: дополнительные упражнения.
  1. Гайд "Гликемический и инсулинемический индексы".
  2. Эфир № 3 и № 4 "Вопрос-ответ".
  3. Дополнительный вебинар с психологом
Тариф "Базовый":
  • 1 месяц продолжительность программы
  • Более 30 видео-уроков по работе с пищеварением, щитовидной и поджелудочной железой и лишним весом
  • Протоколы по работе с гипотиреозом и АИТ, инсулинорезистентностью, низкой кислотностью, ферментопатией, тягой к сладкому, отеками, лимфой
  • Меню на 14 дней
  • Более 50 рецептов вкусной домашней еды и напитков
  • Фито-рецепты из трав и специй
  • Гимнастика и йога против лишнего веса, отеков, висцерального ожирения
  • Дыхательные техники для бодрости и энергии
  • Уникальные домашние процедуры для оздоровления
  • Все письменные материалы (меню, рецепты, статьи и пр) пришлем на почту
ПРОДАЖНИК:



СКАЧАТЬ:
[Hidden content]
Обновите пожалуйста
 

Екатерина57

Премиум Клуб
Регистрация
24.11.21
Сообщения
43
Реакции
3
Доброго дня! Обновите, пожалуйста
 

Goluboglazka0507

Премиум Клуб
Регистрация
16.09.20
Сообщения
95
Реакции
16
Обновите, пожалуйста
 
Сверху