Психология Чудо Релаксации - Бенсон [smartreading]

[Driver]

Автор: Герберт Бенсон




Описание курса:
Книга «Чудо релаксации» рассказывает о стрессе и расслаблении, а также о том, как наше физическое состояние связано с эмоциональным.

Автор
Герберт Бенсон — американский кардиолог, профессор Гарвардского университета, основатель Американского института стресса, автор 12 книг и более 190 научных публикаций.

Почему нужно читать эту книгу

— Освоив простые методики релаксации, можно существенно улучшить качество жизни.

— Благодаря релаксации можно сократить прием лекарств, тем самым улучшая состояние здоровье и сохраняя семейный бюджет.

— Автор доказывает, что терапевтическое и хирургическое лечение должно подкрепляться психологическим.



Продажник:

Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

Материал может быть удален по просьбе

Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок