Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,597
В практической психологии существует понятие «субличности», которая берет на себя роль основного фильтра восприятия, последующей оценки и реакции на окружающую реальность. Известны 3 главенствующие субличности, в значительной степени поддерживающие интенсивность внутреннего диалога. Это Внутренний Критик, Защитник и Судья.
Являясь продуктом Эго, эти внутренние «голоса» сильно искажают восприятие нами окружающей действительности, внося свои коррективы и направляя нас по заведомо ложным и неэффективным путям. Они порождают ожидания, которые практически всегда не совпадают с реальностью, а осознанное мышление превращают в бессмысленное блуждание ума в мире фантазий.
Есть только одна сила, способная противостоять коварным порождениям Эго-разума. Это навык Внутреннего Наблюдателя. Здесь следует уточнить, что это навык, данный нам от рождения. Но с годами наш Внутренний Наблюдатель под воздействием социума, родителей, образования и других негативно влияющих факторов очень ослаб. В результате чего мы даже не подозреваем, что в нашей голове давно хозяйничает трехглавый монстр, который принимает решение за нас, оправдывает, критикует и осуждает.
Лишь только беспристрастное наблюдение, восприятие внешней и внутренней реальности без суждений, ярлыков и оценок способно вернуть потерянную осознанность и пробудить человека.
Безмолвный взгляд Внутреннего Наблюдателя способен увидеть всю картину происходящего, отследить присутствующие в человеке эмоции, мысли, а также механические действия.
Восстанавливая объективное восприятие действительности, осознанный человек перестает тратить колоссальные объемы энергии на совершенно бесполезные, а порой и вовсе вредные эмоции и внутренние переживания. Способен отделить существенное от несущественного и совершить единственно правильное действие, сохраняя чистоту и неискаженность восприятия.
Продажник
Скачать Материал может быть удален по просьбе
Являясь продуктом Эго, эти внутренние «голоса» сильно искажают восприятие нами окружающей действительности, внося свои коррективы и направляя нас по заведомо ложным и неэффективным путям. Они порождают ожидания, которые практически всегда не совпадают с реальностью, а осознанное мышление превращают в бессмысленное блуждание ума в мире фантазий.
Есть только одна сила, способная противостоять коварным порождениям Эго-разума. Это навык Внутреннего Наблюдателя. Здесь следует уточнить, что это навык, данный нам от рождения. Но с годами наш Внутренний Наблюдатель под воздействием социума, родителей, образования и других негативно влияющих факторов очень ослаб. В результате чего мы даже не подозреваем, что в нашей голове давно хозяйничает трехглавый монстр, который принимает решение за нас, оправдывает, критикует и осуждает.
Лишь только беспристрастное наблюдение, восприятие внешней и внутренней реальности без суждений, ярлыков и оценок способно вернуть потерянную осознанность и пробудить человека.
Безмолвный взгляд Внутреннего Наблюдателя способен увидеть всю картину происходящего, отследить присутствующие в человеке эмоции, мысли, а также механические действия.
Восстанавливая объективное восприятие действительности, осознанный человек перестает тратить колоссальные объемы энергии на совершенно бесполезные, а порой и вовсе вредные эмоции и внутренние переживания. Способен отделить существенное от несущественного и совершить единственно правильное действие, сохраняя чистоту и неискаженность восприятия.
Продажник
Скачать Материал может быть удален по просьбе
Похожие темы
- [Михаил Филяев] [PSY2.0] Реализация или жизнь? (2024)
- [М. Спадони] Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии (2023)
- [EduNote] Наталия Попова ― Тайны в психотерапии (2024)
- [Шейла Алиева, Ален Алиев] Самогипноз (2024)
- [Александра Малахова] [Правое полушарие интроверта] Как понять, что рядом «тот самый» партнёр (2024)
- [Людмила Петрановская] Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)